5
Hamburguesas de soja texturizada
3
(6)
21 min
0 kcal
1Rafael
Preparación de la receta
1
Picar todos los ingredientes I con la soja texturizada muy bien escurrida echarle los ingredientes
2
I poner un poquillo de salsa de soja para darle más gustillo un pizca de sal para realzar los sabores
3
Con 3 cucharas de harina dar la forma de hamburguesas ala masa
4
Hacerlo ala plancha asta que estén al gusto I a comer
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar todos los ingredientes I con la soja texturizada muy bien escurrida echarle los ingredientes
2
I poner un poquillo de salsa de soja para darle más gustillo un pizca de sal para realzar los sabores
3
Con 3 cucharas de harina dar la forma de hamburguesas ala masa
4
Hacerlo ala plancha asta que estén al gusto I a comer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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