

24
Pollo a la cerveza 🍺
3
(27)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Salpimentar los contramuslos de pollo de corral. Yo puse uno por persona.
2
Cortar en cuadrados el boniato y la patata. Yo cuezo la patata el día anterior para dejarla enfriar y que al calentarla se convierta en almidón resistente. Cortar también la cebolla.
3
Colocar en una fuente apta para horno el pollo, la cebolla, las patatas y el boniato cortados. Regar con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta y hierbas provenzales (o tomillo, orégano o las especias que te gusten).
4
Precalentar el horno a 180º arriba y abajo. Bañar el pollo con la cerveza. Yo utilicé una única lata de cerveza rubia normal.
5
Meter en el horno y hornear durante unos 40’ a 150º.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Salpimentar los contramuslos de pollo de corral. Yo puse uno por persona.
2
Cortar en cuadrados el boniato y la patata. Yo cuezo la patata el día anterior para dejarla enfriar y que al calentarla se convierta en almidón resistente. Cortar también la cebolla.
3
Colocar en una fuente apta para horno el pollo, la cebolla, las patatas y el boniato cortados. Regar con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta y hierbas provenzales (o tomillo, orégano o las especias que te gusten).
4
Precalentar el horno a 180º arriba y abajo. Bañar el pollo con la cerveza. Yo utilicé una única lata de cerveza rubia normal.
5
Meter en el horno y hornear durante unos 40’ a 150º.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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