230
🌸CREMA DE COL LOMBARDA🌸
5
(240)
0 kcal
Clorealfood
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla en juliana y Pochar en aceite de oliva virgen extra en una olla.
2
Cortar la col también en juliana y añadir. Saltear un poco.
3
Cortar el calabacín sin piel para q no añada color y poner todo junto. Echar agua hasta que cubra y dejar hervir hasta que las verduras estén blandas.
4
Triturar y poner una nuez de mantequilla o queso o nata o nada si os gusta así. Rectificar de sal o especias al gusto. Y listo.
5
🌸Espero que os haya gustado, se que la pinta no es la mejor jajaja en mi mente iba a quedar más bonito. Lo naranja es crema de calabacín y zanahoria. 😅🌸
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar la cebolla en juliana y Pochar en aceite de oliva virgen extra en una olla.
2
Cortar la col también en juliana y añadir. Saltear un poco.
3
Cortar el calabacín sin piel para q no añada color y poner todo junto. Echar agua hasta que cubra y dejar hervir hasta que las verduras estén blandas.
4
Triturar y poner una nuez de mantequilla o queso o nata o nada si os gusta así. Rectificar de sal o especias al gusto. Y listo.
5
🌸Espero que os haya gustado, se que la pinta no es la mejor jajaja en mi mente iba a quedar más bonito. Lo naranja es crema de calabacín y zanahoria. 😅🌸
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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