7
Yogur de coco e higos frescos sin gluten
5
(10)
4 min
0 kcal
russy
Preparación de la receta
1
Moler las semillas de chía
2
En un bol, mezcla las semillas de chía molidas, los copos de avena sin gluten.
3
Añadir el yogur con capas de higos en rodajas y de avena
4
Añade las bayas congeladas y las avellanas crudas al bol.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Moler las semillas de chía
2
En un bol, mezcla las semillas de chía molidas, los copos de avena sin gluten.
3
Añadir el yogur con capas de higos en rodajas y de avena
4
Añade las bayas congeladas y las avellanas crudas al bol.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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