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27
Guiso de pollo
3
(28)
45 min
0 kcal
nayadesuarezz
Preparación
1
Sellar los muslos de pollo en una sartén, y reservar.
2
Mientras, sofreír en una olla el ajo y la cebolla, cortaditos. Cuando estos estén dorados, añadir los champiñones.
3
Luego, cuando los champiñones estén más o menos hechos, añadir los dos vasos de caldo de pollo y el vaso de agua. Dejar hervir.
4
Añadir las papas y por último los muslos de pollo, dejar hervir durante unos 20 minutos hasta que las papas y el pollo estén bien hechos. Se puede ir pinchando las papas para saber cuándo retirar.
5
Dejar reposar unos cinco minutos y sevir‼️‼️‼️🥔🍗🍲
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Muslo de pollo
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Patata
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Champiñón
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Caldo de pollo
20 gramos (aprox. 2 vasos)
Cebolla
13 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
4 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Muslo de pollo
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Patata
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Champiñón
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Caldo de pollo
20 gramos (aprox. 2 vasos)
Cebolla
13 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
4 gramos (aprox. 2 unidades)
Preparación
1
Sellar los muslos de pollo en una sartén, y reservar.
2
Mientras, sofreír en una olla el ajo y la cebolla, cortaditos. Cuando estos estén dorados, añadir los champiñones.
3
Luego, cuando los champiñones estén más o menos hechos, añadir los dos vasos de caldo de pollo y el vaso de agua. Dejar hervir.
4
Añadir las papas y por último los muslos de pollo, dejar hervir durante unos 20 minutos hasta que las papas y el pollo estén bien hechos. Se puede ir pinchando las papas para saber cuándo retirar.
5
Dejar reposar unos cinco minutos y sevir‼️‼️‼️🥔🍗🍲
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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