
7
Tostada sorpresa
5
(10)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trozear el pimiento rojo, el verde y la cebolla. Batir un huevo, incorporar la verdura, el queso y una pizca de sal

2
Al pan hacerle un cuadrado y quitarlo, reservandolo para luego.

3
Poner un poco de aceite en la sarten y cuando este caliente poner las rebanadas de pan y rellenar los huecos con con el huevo, la verdura y el queso.

4
Cuando este por la parte de abajo poner encima el trozo que le quitamos y darle la vuelta.

5
Le dejamos hacer por el otro lado.

6
Y listo a disfrutar de el desayuno, está buenísimo.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trozear el pimiento rojo, el verde y la cebolla. Batir un huevo, incorporar la verdura, el queso y una pizca de sal

2
Al pan hacerle un cuadrado y quitarlo, reservandolo para luego.

3
Poner un poco de aceite en la sarten y cuando este caliente poner las rebanadas de pan y rellenar los huecos con con el huevo, la verdura y el queso.

4
Cuando este por la parte de abajo poner encima el trozo que le quitamos y darle la vuelta.

5
Le dejamos hacer por el otro lado.

6
Y listo a disfrutar de el desayuno, está buenísimo.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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