0
Sirloin steak in pepper sauce
3
(1)
25 min
0 kcal
realfoodmajo
Preparación de la receta
1
Finely chop the onion and sauté over low heat.
2
When transparent, add the pepper. Dissolve the cornstarch in the milk and then add it to the onion.
3
Cook for about 5-10 minutes over low heat until the sauce thickens. If it is too thick add more milk
4
Cook the tenderloins in the frying pan until they are well cooked and serve them with a little sauce.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pork tenderloin
300 gramos
Skimmed cow's milk
45 gramos
Onion
25 gramos (aprox. ½ piezas)
Black pepper
0.7 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pork tenderloin
300 gramos
Skimmed cow's milk
45 gramos
Onion
25 gramos (aprox. ½ piezas)
Black pepper
0.7 gramos
1
Finely chop the onion and sauté over low heat.
2
When transparent, add the pepper. Dissolve the cornstarch in the milk and then add it to the onion.
3
Cook for about 5-10 minutes over low heat until the sauce thickens. If it is too thick add more milk
4
Cook the tenderloins in the frying pan until they are well cooked and serve them with a little sauce.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...