

5
Vegetarian Bolognese with pasta 🍝
3
(6)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
First we will soak the textured soybeans in warm water until it softens a little while we make a sauce with vegetables cut into small squares, add the white wine and wait for the alcohol to evaporate then add the spices, that and a little to taste if you do not like any of here, add the textured soybeans salt we give a few min and add the crushed tomato, fried and soy sauce and we will try if we want it more salty spicier that to taste.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Texturized soybeans
250 gramos (aprox. 1 sobre)

Tomato sauce
210 gramos (aprox. 1 cartón)

Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Carrot
160 gramos (aprox. 2 piezas)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Soy sauce
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Barbecue sauce
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Red paprika from la vera
15 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Black pepper
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

White wine
10 gramos

Oregano
5 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Texturized soybeans
250 gramos (aprox. 1 sobre)

Tomato sauce
210 gramos (aprox. 1 cartón)

Red bell pepper
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Carrot
160 gramos (aprox. 2 piezas)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Soy sauce
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Barbecue sauce
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Red paprika from la vera
15 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Black pepper
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

White wine
10 gramos

Oregano
5 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
First we will soak the textured soybeans in warm water until it softens a little while we make a sauce with vegetables cut into small squares, add the white wine and wait for the alcohol to evaporate then add the spices, that and a little to taste if you do not like any of here, add the textured soybeans salt we give a few min and add the crushed tomato, fried and soy sauce and we will try if we want it more salty spicier that to taste.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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