49
Egg white omelet with vegetables and cheese
4.5
(52)
15 min
0 kcal
in.our.nature
Preparación de la receta
1
Beat the egg with the egg whites and a pinch of salt and add to the frying pan with the hot oil over medium-low heat.
2
After 2 minutes, add the cheese, sliced tomato and lamb's lettuce to one half of the omelet.
3
With the help of a spatula, superimpose half of the tortilla over the other half containing the filling.
Ingredients
Steps
Calories
1
Beat the egg with the egg whites and a pinch of salt and add to the frying pan with the hot oil over medium-low heat.
2
After 2 minutes, add the cheese, sliced tomato and lamb's lettuce to one half of the omelet.
3
With the help of a spatula, superimpose half of the tortilla over the other half containing the filling.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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