1
Scrambled eggs with tomato and onions
3
(2)
10 min
0 kcal
Betina44
Preparación de la receta
1
Cut the tomato and onion
2
Beat the egg and add salt, pepper and turmeric.
3
Serve with 1/4 avocado
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Onion
30 gramos (aprox. 3 lonchas)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Onion
30 gramos (aprox. 3 lonchas)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cut the tomato and onion
2
Beat the egg and add salt, pepper and turmeric.
3
Serve with 1/4 avocado
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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