

10
Octopus stew with potatoes
5
(12)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cut all the vegetables into small pieces.

2
Fry the vegetables with a drizzle of olive oil, pepper and salt, add the potatoes and the bay leaf, stir for a minute.

3
Add the cooked octopus and the paprika, mix everything very well.

4
Pour the octopus broth from the cooking, covering everything.

5
Let it cook until the potato is done and ready ✅️

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Potato
5000 gramos (aprox. 5 unidades)

Fresh octopus
1000 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomato
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Bay leaf
3 gramos (aprox. 3 hojas)

Sweet paprika
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Potato
5000 gramos (aprox. 5 unidades)

Fresh octopus
1000 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomato
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Bay leaf
3 gramos (aprox. 3 hojas)

Sweet paprika
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cut all the vegetables into small pieces.

2
Fry the vegetables with a drizzle of olive oil, pepper and salt, add the potatoes and the bay leaf, stir for a minute.

3
Add the cooked octopus and the paprika, mix everything very well.

4
Pour the octopus broth from the cooking, covering everything.

5
Let it cook until the potato is done and ready ✅️

Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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Fish and seafood
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