15
Oatmeal and tuna omelet
4
(17)
6 min
0 kcal
cosechadel82
Preparación de la receta
1
In a bowl, add the tuna and the chopped onion (this is optional).
2
Beat the eggs and pour them into the bowl.
3
Add oatmeal and stir until the dough is compact, but not too much.
4
Pour the batter into a frying pan coated with EVOO and cook for a couple of minutes on each side over low heat.
Ingredients
Steps
Calories
1
In a bowl, add the tuna and the chopped onion (this is optional).
2
Beat the eggs and pour them into the bowl.
3
Add oatmeal and stir until the dough is compact, but not too much.
4
Pour the batter into a frying pan coated with EVOO and cook for a couple of minutes on each side over low heat.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereals
Snack
Quick
All
Use
Breakfast
Tortillas
Lactose free
Egg
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...