4
Homemade guacamole
3
(5)
5 min
0 kcal
katharsis
Preparación de la receta
1
Empty an avocado and mash it with a fork.
2
Grate half an onion and half a tomato. Optional: add a tender garlic.
3
Add a squeeze of lemon juice and spices to taste. I use: parsley, garlic powder, pepper, oregano and a pinch of salt.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocado
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
100 gramos
Tomato
100 gramos
Lemon
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocado
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Onion
100 gramos
Tomato
100 gramos
Lemon
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Empty an avocado and mash it with a fork.
2
Grate half an onion and half a tomato. Optional: add a tender garlic.
3
Add a squeeze of lemon juice and spices to taste. I use: parsley, garlic powder, pepper, oregano and a pinch of salt.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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