34
Beet Smothie
5
(36)
0 kcal
Lausi
Preparación de la receta
1
Leave the sliced strawberries and banana to freeze for at least 3 hours.
2
Leave a glass with the chia hydrating in the oat milk in the refrigerator for half an hour.
3
Put it all together with half a beet (I buy them already cooked) and beat it with a blender.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Vegetable drink
100 gramos
Banana
100 gramos
Strawberry
50 gramos
Boiled beet
50 gramos
Chia seeds
5 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Vegetable drink
100 gramos
Banana
100 gramos
Strawberry
50 gramos
Boiled beet
50 gramos
Chia seeds
5 gramos
1
Leave the sliced strawberries and banana to freeze for at least 3 hours.
2
Leave a glass with the chia hydrating in the oat milk in the refrigerator for half an hour.
3
Put it all together with half a beet (I buy them already cooked) and beat it with a blender.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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