42
😱Crema kínder bueno😱
3
(43)
10 min
0 kcal
suuusiii03
Preparación de la receta
1
Deshuesamos los dátiles y los dejamos 5 min en remojo (yo los puse en agua tibia)
2
Si no tenemos crema de avellanas, la hacemos que es muy fácil: Las avellanas tienen que estar triturándose, tanto en un brazo como en un robot de cocina, durante varios minutos (aprox 5 min) En primer lugar, veremos que la avellana se tritura. Luego, se hace como polvillo, y después de varios minutos podremos ver que va soltando cada vez más su aceite formándose así, la crema
3
Una vez tengamos los dátiles remojados y la crema de avellanas hecha, echamos todos los ingredientes en el vaso de un robot o en el brazo, y trituramos para que se vaya mezclando todo bien durante unos 3 min
4
Una vez tengamos la crema, podríamos consumirla ya. Para conservarla la dejamos en un bote hermético en la nevera y listo!
5
➡️Si te gusta menos o más dulce, añadir menos o más dátiles respectivamente ➡️Si te gusta menos o más espesa, añadir menos o más leche respectivamente ➡️La leche de vaca puedes sustituirla por bebida vegetal de avellanas si prefieres que tenga más sabor a avellanas
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Whole cow's milk
200 gramos
150 gramos
Dates
100 gramos
80 gramos
Coconut oil
10 gramos
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Whole cow's milk
200 gramos
150 gramos
Dates
100 gramos
80 gramos
Coconut oil
10 gramos
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Deshuesamos los dátiles y los dejamos 5 min en remojo (yo los puse en agua tibia)
2
Si no tenemos crema de avellanas, la hacemos que es muy fácil: Las avellanas tienen que estar triturándose, tanto en un brazo como en un robot de cocina, durante varios minutos (aprox 5 min) En primer lugar, veremos que la avellana se tritura. Luego, se hace como polvillo, y después de varios minutos podremos ver que va soltando cada vez más su aceite formándose así, la crema
3
Una vez tengamos los dátiles remojados y la crema de avellanas hecha, echamos todos los ingredientes en el vaso de un robot o en el brazo, y trituramos para que se vaya mezclando todo bien durante unos 3 min
4
Una vez tengamos la crema, podríamos consumirla ya. Para conservarla la dejamos en un bote hermético en la nevera y listo!
5
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Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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