7
Croquetas de bacalao
3
(8)
0 kcal
misabel64
Preparación de la receta
1
Vel. 3
2
120 grados 12 minutos
3
Sin cubilete
Ingredientes
7.5 raciones
7.5 raciones
Milk
400 gramos
Codfish crumbs
250 gramos
Cooking cream
200 gramos
Whole wheat flour
140 gramos (aprox. 14 cucharadas)
Onion
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
50 gramos (aprox. 1 cucharada)
50 gramos
Corn flour
40 gramos
Garlic powder
5 gramos
Nutmeg
5 gramos
Parsley
5 gramos
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
7.5 raciones
7.5 raciones
Milk
400 gramos
Codfish crumbs
250 gramos
Cooking cream
200 gramos
Whole wheat flour
140 gramos (aprox. 14 cucharadas)
Onion
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
50 gramos (aprox. 1 cucharada)
50 gramos
Corn flour
40 gramos
Garlic powder
5 gramos
Nutmeg
5 gramos
Parsley
5 gramos
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Vel. 3
2
120 grados 12 minutos
3
Sin cubilete
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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