

74
Sautéed broccoli, carrots and chicken
5
(78)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
First, we will cut the broccoli, carrots and chicken.
2
Put the broccoli and carrots for 6/7 minutes in the pan with a little olive oil over medium / low heat.
3
Then add the filleted chicken and stir it for 5 minutes more. Let it all cook and add salt.
4
Finally we are going to add the soy sauce. Stir it for about 2 minutes and it is ready.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Broccoli
100 gramos

Chicken breast
100 gramos

Soy sauce
100 gramos

Carrot
100 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Broccoli
100 gramos

Chicken breast
100 gramos

Soy sauce
100 gramos

Carrot
100 gramos
1
First, we will cut the broccoli, carrots and chicken.
2
Put the broccoli and carrots for 6/7 minutes in the pan with a little olive oil over medium / low heat.
3
Then add the filleted chicken and stir it for 5 minutes more. Let it all cook and add salt.
4
Finally we are going to add the soy sauce. Stir it for about 2 minutes and it is ready.
Calories
Per 100g
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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