12
Ensalada de arroz
3
(13)
0 kcal
Cabe
Preparación de la receta
1
Cocer tres puñados de arroz y dos huevos. Una vez blandito el arroz dejar enfriar
2
Añadir todos los ingredientes y aliñar a gusto. Yo le pongo AVOE, vinagre de manzana, sal y pimienta negra molida
Ingredientes
1 ración
1 ración
White rice
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Peas
100 gramos
Hard boiled egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Sweet corn
100 gramos
100 gramos
Fresh cheese
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Yellowfin tuna, natural
56 gramos (aprox. 1 lata)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cherry tomatoes
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Apple cider vinegar
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
White rice
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Peas
100 gramos
Hard boiled egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Sweet corn
100 gramos
100 gramos
Fresh cheese
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Yellowfin tuna, natural
56 gramos (aprox. 1 lata)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cherry tomatoes
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Apple cider vinegar
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer tres puñados de arroz y dos huevos. Una vez blandito el arroz dejar enfriar
2
Añadir todos los ingredientes y aliñar a gusto. Yo le pongo AVOE, vinagre de manzana, sal y pimienta negra molida
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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