323
Avocado hummus
5
(329)
10 min
0 kcal
160577
Preparación de la receta
1
Place all the ingredients in the blender jar.
2
Grind until the desired texture is obtained
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cooked chickpeas
640 gramos
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Lemon juice
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Extra virgin olive oil
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Toasted sesame seeds
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cumin
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cooked chickpeas
640 gramos
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Lemon juice
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Extra virgin olive oil
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Toasted sesame seeds
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cumin
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Place all the ingredients in the blender jar.
2
Grind until the desired texture is obtained
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Quick
Vegan
Gluten free
Vegetarian
Toast
Accompaniment
Lactose free
Legumes
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...