19
Pancakes (without banana)
3
(20)
10 min
0 kcal
iregy
Preparación de la receta
1
Gather all the ingredients
2
Beat them
3
And finally make the pancakes in the frying pan.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Oat flakes
100 gramos
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Natural yogurt
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Lemon juice
20 gramos
Coconut oil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Honey
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Oat flakes
100 gramos
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Natural yogurt
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Lemon juice
20 gramos
Coconut oil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Chemical baking powder
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Honey
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Gather all the ingredients
2
Beat them
3
And finally make the pancakes in the frying pan.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
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Saturated fats
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