1/2
2/2
21
Burger wrap
3
(22)
15 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación de la receta
1
Cook the hamburger in a frying pan with a little EVOO.
2
Microwave the potatoes: after washing and peeling them, put them in a dish, season to taste and microwave for about 5 minutes.
3
Take a whole wheat pancake and arrange all the ingredients as shown in the video.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Beef hamburger
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Whole wheat tortillas
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Potato
15 gramos
Cheddar cheese
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Extra virgin olive oil
10 gramos
Cherry tomatoes
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Onion
5 gramos
Lettuce
5 gramos
Pickled gherkins
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Mayonnaise sauce
5 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Beef hamburger
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Whole wheat tortillas
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Potato
15 gramos
Cheddar cheese
15 gramos (aprox. 1 loncha)
Extra virgin olive oil
10 gramos
Cherry tomatoes
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Onion
5 gramos
Lettuce
5 gramos
Pickled gherkins
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Mayonnaise sauce
5 gramos
1
Cook the hamburger in a frying pan with a little EVOO.
2
Microwave the potatoes: after washing and peeling them, put them in a dish, season to taste and microwave for about 5 minutes.
3
Take a whole wheat pancake and arrange all the ingredients as shown in the video.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Dinner
Burritos
Meat
Meals
Hamburgers
Healthy dish 🥗
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...