

7
Pumpkin sauce
4
(9)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cook the pumpkin in water with a little salt for 10-15 minutes.
2
Mash the pumpkin, milk, cheese and spices to taste and ready.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Pumpkin
500 gramos

Milk
100 gramos

Parmesan cheese
44 gramos (aprox. 2 puñados)

Nutmeg
10 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Pumpkin
500 gramos

Milk
100 gramos

Parmesan cheese
44 gramos (aprox. 2 puñados)

Nutmeg
10 gramos
1
Cook the pumpkin in water with a little salt for 10-15 minutes.
2
Mash the pumpkin, milk, cheese and spices to taste and ready.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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