9
Boloñesa de seitan
3
(10)
50 min
0 kcal
kimosabi
Preparación de la receta
1
Pochamos en una olla con un poco de Aove el ajo y la cebolla
2
Añadimos los pimiento (todo troceado)
3
Añadimos el seitan
4
Una vez este todo rehogado, añadimos el tomate con las especias al gusto, dejamos que se cocine una media hora y añadimos el arroz para que se caliente. Listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Crushed tomato
400 gramos (aprox. 1 lata)
300 gramos
200 gramos
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Goat log
70 gramos
Red bell pepper
20 gramos
Green bell pepper
20 gramos
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Crushed tomato
400 gramos (aprox. 1 lata)
300 gramos
200 gramos
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Goat log
70 gramos
Red bell pepper
20 gramos
Green bell pepper
20 gramos
Oregano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pochamos en una olla con un poco de Aove el ajo y la cebolla
2
Añadimos los pimiento (todo troceado)
3
Añadimos el seitan
4
Una vez este todo rehogado, añadimos el tomate con las especias al gusto, dejamos que se cocine una media hora y añadimos el arroz para que se caliente. Listo!
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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