23
Omelette with tender garlic and spring onions.
5
(25)
35 min
0 kcal
PiluG
Preparación de la receta
1
Poach in a frying pan with a spoonful of olive oil a handful of garlic and a handful of onions.
2
Beat the eggs and mix with the garlic and the onions once they are poached.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Chicken egg
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Garlic / garlic
100 gramos (aprox. 2 puñados)
Sweet onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Chicken egg
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Garlic / garlic
100 gramos (aprox. 2 puñados)
Sweet onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Poach in a frying pan with a spoonful of olive oil a handful of garlic and a handful of onions.
2
Beat the eggs and mix with the garlic and the onions once they are poached.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Dinner
Gluten free
Vegetarian
All
Meals
Breakfast
Vegetables
Tortillas
Lactose free
Salads and bowls
Egg
The Best Tortilla
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...