8
Pasta con salmón y espinacas
3
(9)
20 min
0 kcal
Kenesios
Preparación de la receta
1
Poner la pasta en una olla hirviendo 8' con agua y sal
2
Saltear media cebolla, un diente de ajo, salmón troceado y un puñado de espinacas 10'
3
Añadir medio vaso de leche y los tomates cherrys, y cocer a fuego medio 5'
4
Mezclar la pasta con la salsa, salpimentar y añadir un poco de parmesano
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmon
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Milk
110 gramos (aprox. ½ vasos)
100 gramos
Sweet onion
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cherry tomatoes
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Raisins
20 gramos (aprox. 10 unidades)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Black pepper
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmon
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Milk
110 gramos (aprox. ½ vasos)
100 gramos
Sweet onion
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Spinach
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cherry tomatoes
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Raisins
20 gramos (aprox. 10 unidades)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Black pepper
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
1
Poner la pasta en una olla hirviendo 8' con agua y sal
2
Saltear media cebolla, un diente de ajo, salmón troceado y un puñado de espinacas 10'
3
Añadir medio vaso de leche y los tomates cherrys, y cocer a fuego medio 5'
4
Mezclar la pasta con la salsa, salpimentar y añadir un poco de parmesano
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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