
22
Rollo de pollo relleno de jamón y queso al vapor.
5
(24)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta la pechuga para que quede abierta. Le echas sal y pimienta.
2
Coloca una loncha de jamón serrano, otra de jamón York y el queso. El queso lo haces como un tubito para evitar que luego se salga. También colocas los arándanos( no son los de la app, no venían). El jamón York lo tuve que cortar un poco.

3
Pones film transparente debajo y lo he enrollado con cuidado. Luego vas dando vueltas para que se apriete y puedas anular los extremos del film.

4
Después los puedes cocer o poner al vapor. Al vapor unos 20 minutos.
5
Cuando estén, lo meter en la nevera. Mientras vas haciendo la salsa que prefieras. Te pongo un ejemplo en mi perfil.
6
Cuando esté frío puedes cortarlo, o bien congelar o reservar para cuando te venga bien.
Ingredients
Steps
Calories
1
Corta la pechuga para que quede abierta. Le echas sal y pimienta.
2
Coloca una loncha de jamón serrano, otra de jamón York y el queso. El queso lo haces como un tubito para evitar que luego se salga. También colocas los arándanos( no son los de la app, no venían). El jamón York lo tuve que cortar un poco.

3
Pones film transparente debajo y lo he enrollado con cuidado. Luego vas dando vueltas para que se apriete y puedas anular los extremos del film.

4
Después los puedes cocer o poner al vapor. Al vapor unos 20 minutos.
5
Cuando estén, lo meter en la nevera. Mientras vas haciendo la salsa que prefieras. Te pongo un ejemplo en mi perfil.
6
Cuando esté frío puedes cortarlo, o bien congelar o reservar para cuando te venga bien.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Christmas
Snack
Dinner
Meat
Meals
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!









Se el primero en valorar esta receta...