10
Rice salad
3
(11)
25 min
0 kcal
Puerrastyle
Preparación de la receta
1
Cook the rice in salted water.
2
Chop the lettuce, tomatoes, carrots, bell bell pepper, onion and olives.
3
Mix everything in a large bowl.
4
Drizzle with olive oil and mustard.
5
Serve at room temperature or chilled.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
White rice
50 gramos
Onion
50 gramos
Green bell pepper
40 gramos
Lettuce mix
31 gramos (aprox. 1 puñado)
Sweet corn
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Carrot
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Green olives
15 gramos (aprox. 5 unidades)
Capers
10 gramos
Old-fashioned mustard
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomato
100 gramos (aprox. 1 unidad)
White rice
50 gramos
Onion
50 gramos
Green bell pepper
40 gramos
Lettuce mix
31 gramos (aprox. 1 puñado)
Sweet corn
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Carrot
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Green olives
15 gramos (aprox. 5 unidades)
Capers
10 gramos
Old-fashioned mustard
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cook the rice in salted water.
2
Chop the lettuce, tomatoes, carrots, bell bell pepper, onion and olives.
3
Mix everything in a large bowl.
4
Drizzle with olive oil and mustard.
5
Serve at room temperature or chilled.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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