Skyr with oatmeal, banana and chia

Name: Skyr with oatmeal, banana and chia
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Chia seeds 10 gramos (aprox. 1 cucharada); Banana 90 gramos (aprox. 1 unidad); Oat flakes 20 gramos (aprox. 2 cucharadas); Protein yogurt 150 gramos (aprox. 1 unidad)

(6)

5 min

0 kcal

domee

Preparación de la receta

Place Skyr, oats and chia in a bowl.

Cut and place the banana

Ingredientes

1 ración

Protein yogurt

150 gramos (aprox. 1 unidad)

Banana

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Oat flakes

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Chia seeds

10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ingredients

Steps

Calories

Ingredientes

1 ración

Protein yogurt

150 gramos (aprox. 1 unidad)

Banana

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Oat flakes

20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Chia seeds

10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Place Skyr, oats and chia in a bowl.

Cut and place the banana

Calories

Per 100g

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carbohydrates

proteins

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salt

Sugars

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