

241
Homemade hummus (without tahini)
5
(249)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Drain a jar of cooked chickpeas and whisk them together with a chopped garlic clove, a couple of taps of sweet paprika, one of cumin and a squeeze of lemon, adding a dash of oil in the bowl. Add water to adjust the texture to taste.
2
Serve in a bowl and garnish with a light drizzle of oil, a touch of sweet paprika and sesame or sesame seeds.
Ingredients
Steps
Calories
1
Drain a jar of cooked chickpeas and whisk them together with a chopped garlic clove, a couple of taps of sweet paprika, one of cumin and a squeeze of lemon, adding a dash of oil in the bowl. Add water to adjust the texture to taste.
2
Serve in a bowl and garnish with a light drizzle of oil, a touch of sweet paprika and sesame or sesame seeds.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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