

1
Arroz integral con chia, aguacate y bonito
3
(2)
5 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Cortar el aguacate y el pimiento en dados y escurrir una lata de bonito en aceite de oliva.
2
Calentar un vasito de arroz integral con chia de Brillante al microondas, mezclar con los dem谩s ingredientes, a帽adir aceite de oliva virgen extra, pimienta, sal y servir.
Ingredients
Steps
Calories
1
Cortar el aguacate y el pimiento en dados y escurrir una lata de bonito en aceite de oliva.
2
Calentar un vasito de arroz integral con chia de Brillante al microondas, mezclar con los dem谩s ingredientes, a帽adir aceite de oliva virgen extra, pimienta, sal y servir.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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