19
Tabbouleh (original)
5
(21)
15 min
0 kcal
Emendezo
Preparación de la receta
1
Finely chop the parsley and mint. Chop the onion and tomato.
2
Prepare bulgur according to instructions.
3
Mix everything in a bowl. Dress with oil, lemon juice and salt.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Parsley
300 gramos
Tomato
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Lemon
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Bulgur
100 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Sweet onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Peppermint
100 gramos
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Parsley
300 gramos
Tomato
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Lemon
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Bulgur
100 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Sweet onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Peppermint
100 gramos
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Finely chop the parsley and mint. Chop the onion and tomato.
2
Prepare bulgur according to instructions.
3
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Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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