42
Banana and tangerine donuts (Blancanutri)
3
(43)
0 kcal
KatiPanch
Preparación de la receta
1
Mix all ingredients except chocolate and coconut oil. Put the dough in the doughnut mold (preferably silicone). Bake in the oven for 20' at 200º (keeping an eye on it).
2
Cover: melt the chocolate and oil in a bain-marie.
3
Unmold the doughnuts when cold. Cover with chocolate and put in the fridge. The next day they are even better!
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Mandarin
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Ground almonds
65 gramos
85% chocolate
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Coconut oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Fresh yeast
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sodium bicarbonate
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Powdered cinnamon
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Mandarin
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Ground almonds
65 gramos
85% chocolate
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Chicken egg
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Coconut oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Fresh yeast
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sodium bicarbonate
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Powdered cinnamon
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mix all ingredients except chocolate and coconut oil. Put the dough in the doughnut mold (preferably silicone). Bake in the oven for 20' at 200º (keeping an eye on it).
2
Cover: melt the chocolate and oil in a bain-marie.
3
Unmold the doughnuts when cold. Cover with chocolate and put in the fridge. The next day they are even better!
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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