10
Tuna with soy reduction
5
(12)
5 min
0 kcal
mduarte
Preparación de la receta
1
Cut the tuna or emperor into cubes (you can let it rest and macerate with a little soy, it is not necessary).
2
Add a teaspoon of EVOO to the pan and sear on all sides.
3
Pour the soy over the fish and reduce over medium heat.
4
Remove and serve with sesame seeds.
Ingredients
Steps
Calories
1
Cut the tuna or emperor into cubes (you can let it rest and macerate with a little soy, it is not necessary).
2
Add a teaspoon of EVOO to the pan and sear on all sides.
3
Pour the soy over the fish and reduce over medium heat.
4
Remove and serve with sesame seeds.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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