11
Spinach and shrimp casserole
5
(13)
0 kcal
maria_1619
Preparación de la receta
1
Ingredients: -Handful of frozen green and red peppers. -Large bag of spinach. - four dried tomatoes. - 10 prawns. - bag of lactose-free cheese.
2
Sauté the peppers together with the dried tomato, once sautéed add the prawns cut into four pieces.
3
Next, add the spinach and let it all cook together.
4
Pour the sauce in a casserole dish and sprinkle the cheese on top and bake in the oven at 200° for 10 minutes. Keep an eye on it.
Ingredients
Steps
Calories
1
Ingredients: -Handful of frozen green and red peppers. -Large bag of spinach. - four dried tomatoes. - 10 prawns. - bag of lactose-free cheese.
2
Sauté the peppers together with the dried tomato, once sautéed add the prawns cut into four pieces.
3
Next, add the spinach and let it all cook together.
4
Pour the sauce in a casserole dish and sprinkle the cheese on top and bake in the oven at 200° for 10 minutes. Keep an eye on it.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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Gluten free
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