19
Chicken curry (thermomix)
3
(20)
35 min
0 kcal
soledadmo
Preparación de la receta
1
Put the onion cut in quarters and the garlic in the glass. Chop 3 seconds, speed 5.
2
Add the oil. Cook 10 minutes, varoma, left turn, spoon speed.
3
Put the butterfly and add the chicken breast, diced and seasoned with salt and pepper. Cook 10 minutes, varoma, left turn, spoon speed.
4
Add the coconut milk, crushed tomato and curry. Cook 14 minutes, 100 grafos, left turn, spoon speed.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Chicken breast
300 gramos
Coconut milk
100 gramos
Crushed tomato
40 gramos
Extra virgin olive oil
20 gramos
Curry
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Garlic
15 gramos (aprox. 3 unidades)
Onion
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Chicken breast
300 gramos
Coconut milk
100 gramos
Crushed tomato
40 gramos
Extra virgin olive oil
20 gramos
Curry
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Garlic
15 gramos (aprox. 3 unidades)
Onion
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Black pepper
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Put the onion cut in quarters and the garlic in the glass. Chop 3 seconds, speed 5.
2
Add the oil. Cook 10 minutes, varoma, left turn, spoon speed.
3
Put the butterfly and add the chicken breast, diced and seasoned with salt and pepper. Cook 10 minutes, varoma, left turn, spoon speed.
4
Add the coconut milk, crushed tomato and curry. Cook 14 minutes, 100 grafos, left turn, spoon speed.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
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Saturated fats
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Información nutricional
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