10
Ensalada campera
3
(11)
15 min
0 kcal
Criscapa
Preparación de la receta
1
Escurrir las patatas y las aceitunas. “Secar” el atún. Lavar el tomate. Pelar la cebolla.
2
Trocear todos los ingredientes y mezclar. Aliñar con AOVE, una pizca de sal y especias al gusto (en mi caso, pimienta negra y perejil fresco)
3
Dejar reposar la ensalada en el frigorífico durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen. Servir fría o a temperatura ambiente.
4
¡Disfruta de tu ensalada campestre!
Ingredients
Steps
Calories
1
Escurrir las patatas y las aceitunas. “Secar” el atún. Lavar el tomate. Pelar la cebolla.
2
Trocear todos los ingredientes y mezclar. Aliñar con AOVE, una pizca de sal y especias al gusto (en mi caso, pimienta negra y perejil fresco)
3
Dejar reposar la ensalada en el frigorífico durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen. Servir fría o a temperatura ambiente.
4
¡Disfruta de tu ensalada campestre!
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...