24
Country omelet
3
(25)
27 min
0 kcal
sansaneta
Preparación de la receta
1
Collecting eggs from the henhouse, harvesting asparagus and potatoes.
2
Peel the potatoes and fry in a pan.
3
Cut the asparagus and add when the potatoes are half cooked.
4
Beat the eggs and mix with the vegetables. Add salt to taste.
5
Pour everything in a non-stick pan with a tablespoon of oil. Turn over.
Ingredients
Steps
Calories
1
Collecting eggs from the henhouse, harvesting asparagus and potatoes.
2
Peel the potatoes and fry in a pan.
3
Cut the asparagus and add when the potatoes are half cooked.
4
Beat the eggs and mix with the vegetables. Add salt to taste.
5
Pour everything in a non-stick pan with a tablespoon of oil. Turn over.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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