73
Ramen
4
(75)
40 min
0 kcal
fatna
Preparación de la receta
1
Chop all the vegetables and sauté with EVOO
2
Cover with water and boil for 20 minutes with the soy and curry.
3
Add noodles and boil as indicated on the package.
4
Add hummus and correct pepper (or chili ) and salt.
5
Use with semi hard boiled egg and sesame seeds (optional).
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Carrot
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Rice noodles
240 gramos (aprox. 3 puñados)
Hard boiled egg
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Leek
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Soy sauce
20 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Chickpea hummus
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Carrot
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Rice noodles
240 gramos (aprox. 3 puñados)
Hard boiled egg
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Leek
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Soy sauce
20 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Chickpea hummus
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Chop all the vegetables and sauté with EVOO
2
Cover with water and boil for 20 minutes with the soy and curry.
3
Add noodles and boil as indicated on the package.
4
Add hummus and correct pepper (or chili ) and salt.
5
Use with semi hard boiled egg and sesame seeds (optional).
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
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Información nutricional
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