Merluza sin espinas ni piel a la plancha con ajo y perejil ensalada de atún con pepinillo lechuga un poco de aceite y soja y un quesito fresco
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Merluza sin espinas ni piel a la plancha con ajo y perejil ensalada de atún con pepinillo lechuga un poco de aceite y soja y un quesito fresco

3

(2)

5 min

0 kcal

soniadivaza

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Preparación de la receta

1

Pasar la merluza a la plancha y hacharle ajo y perejil aceite y dejar que se dore por cada lado

2

Cortar atún fresco trocitos aderezado con un poco de soja y aceite cortar pepinillo láminas pequeñas lechuga finita y mezclar todo

3

Abrir un queso fresco

Ingredients

Steps

Calories

1

Pasar la merluza a la plancha y hacharle ajo y perejil aceite y dejar que se dore por cada lado

2

Cortar atún fresco trocitos aderezado con un poco de soja y aceite cortar pepinillo láminas pequeñas lechuga finita y mezclar todo

3

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