3
Apple pie without sugar
3
(4)
75 min
0 kcal
nutricionconpatri
Preparación de la receta
1
Mash 4 of the baked apples, reserving one to put at the end.
2
Mix all wet ingredients: Eggs, applesauce, date paste, vegetable drink, vanilla essence.
3
Add the dry ingredients. Mix little by little until a homogeneous dough is obtained.
4
Pour into a baking pan lined with parchment paper, add the reserved apple and bake (previously heated oven) at 200ºC for about 30 minutes or when a toothpick comes out clean.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Green apple
750 gramos (aprox. 5 unidades)
Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Medjoul date
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Ground almonds
75 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Oat flour
75 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Oat drink
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Chemical baking powder
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Powdered cinnamon
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Green apple
750 gramos (aprox. 5 unidades)
Chicken egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Medjoul date
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Ground almonds
75 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Oat flour
75 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Oat drink
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Chemical baking powder
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Vanilla flavor
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Powdered cinnamon
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mash 4 of the baked apples, reserving one to put at the end.
2
Mix all wet ingredients: Eggs, applesauce, date paste, vegetable drink, vanilla essence.
3
Add the dry ingredients. Mix little by little until a homogeneous dough is obtained.
4
Pour into a baking pan lined with parchment paper, add the reserved apple and bake (previously heated oven) at 200ºC for about 30 minutes or when a toothpick comes out clean.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
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