14
Arroz a la cubana + verduras
3
(16)
20 min
0 kcal
sonsy_nutricionydeporte
Preparación de la receta
1
Dorar el ajo y rehogar el arroz
2
Añadir agua. Doble medida y media que de arroz (1 vaso de arroz, 2 y 1/2 de agua). Dejar hervir hasta que se absorba el agua a fuego medio bajo (4 sobre 9)
3
Mientras se hace el arroz haces el huevo a la plancha (o frito con poco aceite) y hierves las verduras
4
Rehogas las verduras con ajo y montas todo el plato: Arroz, tomate frito, huevo; y al lado las verduras. Puedes poner perejil por encima para decorar
Ingredients
Steps
Calories
1
Dorar el ajo y rehogar el arroz
2
Añadir agua. Doble medida y media que de arroz (1 vaso de arroz, 2 y 1/2 de agua). Dejar hervir hasta que se absorba el agua a fuego medio bajo (4 sobre 9)
3
Mientras se hace el arroz haces el huevo a la plancha (o frito con poco aceite) y hierves las verduras
4
Rehogas las verduras con ajo y montas todo el plato: Arroz, tomate frito, huevo; y al lado las verduras. Puedes poner perejil por encima para decorar
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Quick
Rice
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...