Avocado and cottage cheese toast

Name: Avocado and cottage cheese toast
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Cottage cheese 40 gramos (aprox. 0 unidades); Avocado 38 gramos (aprox. ½ unidades); Cooked turkey breast 50 gramos (aprox. 1 unidad); Whole wheat spelt bread 40 gramos (aprox. 1 unidad)

(2)

5 min

0 kcal

NutriChem

Preparación de la receta

Toast the bread.

Scoop out the avocado and mash it.

Spread the avocado on the toast.

Cover with cottage cheese.

Ingredientes

1 ración

Cooked turkey breast

50 gramos (aprox. 1 unidad)

Whole wheat spelt bread

40 gramos (aprox. 1 unidad)

Cottage cheese

40 gramos (aprox. 0 unidades)

Avocado

38 gramos (aprox. ½ unidades)

Ingredients

Steps

Calories

Ingredientes

1 ración

Cooked turkey breast

50 gramos (aprox. 1 unidad)

Whole wheat spelt bread

40 gramos (aprox. 1 unidad)

Cottage cheese

40 gramos (aprox. 0 unidades)

Avocado

38 gramos (aprox. ½ unidades)

Toast the bread.

Scoop out the avocado and mash it.

Spread the avocado on the toast.

Cover with cottage cheese.

Calories

Per 100g

Calories

carbohydrates

proteins

fats

salt

Sugars

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