13
Oatmeal and spinach pancakes
3
(14)
22 min
0 kcal
MaraMim
Preparación de la receta
1
I grind the oats to make the flour.
2
I beat the eggs
3
I add the flour and then the spinach and blend it with a mixer.
4
Put the frying pan (the fire to the minimum) with a splash of AOVE and remove the excess with a kitchen paper. Pour the mixture. We turn it over when we start to see bubbles in the mixture in the frying pan.
Ingredients
Steps
Calories
1
I grind the oats to make the flour.
2
I beat the eggs
3
I add the flour and then the spinach and blend it with a mixer.
4
Put the frying pan (the fire to the minimum) with a splash of AOVE and remove the excess with a kitchen paper. Pour the mixture. We turn it over when we start to see bubbles in the mixture in the frying pan.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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