

4
Vegetables with turkey in the pressure cooker
5
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sauté the onion and garlic in the oil over medium heat until the onion is transparent.
2
Dice the turkey, spice and salt to taste. Put it in the pot to seal it and set aside.
3
While the turkey is sealing, cut the vegetables. After removing the turkey to reserve it, add the vegetables.
4
Add the turkey, white wine, crushed tomato, rice and bay leaf.
5
Turn the cooker to maximum until steam comes out and then to low heat for 20 minutes 😁.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Turkey breast
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Tomato sauce
330 gramos

Carrot
320 gramos (aprox. 4 unidades)

Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)

White wine
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Sweet onion
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Green bell pepper
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Bomba rice
40 gramos (aprox. 2 puñados)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Provencal herbs
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Bay leaf
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Turkey breast
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Tomato sauce
330 gramos

Carrot
320 gramos (aprox. 4 unidades)

Zucchini
250 gramos (aprox. 1 unidad)

White wine
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Sweet onion
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Green bell pepper
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Bomba rice
40 gramos (aprox. 2 puñados)

Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Provencal herbs
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Garlic
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Bay leaf
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sauté the onion and garlic in the oil over medium heat until the onion is transparent.
2
Dice the turkey, spice and salt to taste. Put it in the pot to seal it and set aside.
3
While the turkey is sealing, cut the vegetables. After removing the turkey to reserve it, add the vegetables.
4
Add the turkey, white wine, crushed tomato, rice and bay leaf.
5
Turn the cooker to maximum until steam comes out and then to low heat for 20 minutes 😁.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
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