1
Oatmeal with milk
3
(2)
5 min
0 kcal
aliciagoal
Preparación de la receta
1
Pour oat flakes into bowl
2
Pour milk and protein in bowl
3
Mix
Ingredientes
1 ración
1 ración
Skimmed cow's milk
230 gramos
Oat flakes
85 gramos
Whey protein powder
20 gramos
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Skimmed cow's milk
230 gramos
Oat flakes
85 gramos
Whey protein powder
20 gramos
1
Pour oat flakes into bowl
2
Pour milk and protein in bowl
3
Mix
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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