4
Baked sea bream with potatoes, tomato and onion
5
(6)
55 min
0 kcal
AliMentora
Preparación de la receta
1
Bake cleaned sea bass with lemon wedge inside for 40 minutes at 180°C (350°F).
2
Prepare boiled or steamed potato.
3
Bake onion with EVOO, salt, pepper and paprika.
4
Cut fresh tomato.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sea bream
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Potato
120 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomato
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Lemon
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Onion
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Sweet paprika
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salt
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sea bream
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Potato
120 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomato
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Lemon
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Onion
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Extra virgin olive oil
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Sweet paprika
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salt
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Bake cleaned sea bass with lemon wedge inside for 40 minutes at 180°C (350°F).
2
Prepare boiled or steamed potato.
3
Bake onion with EVOO, salt, pepper and paprika.
4
Cut fresh tomato.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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