20
Peas with vegetables
3
(21)
35 min
0 kcal
martasitges
Preparación de la receta
1
Chop all the vegetables and sauté them with olive oil. Add the spices
2
When the vegetables are done, add the crushed tomato and sauté for a while.
3
Add the peas and cover with vegetable broth or water.
4
Let cook until the water evaporates and everything is cooked😋.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Peas
300 gramos (aprox. 6 puñados)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchini
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato sauce
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Rosemary
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Cumin
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Black pepper
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Peas
300 gramos (aprox. 6 puñados)
Onion
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Green bell pepper
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carrot
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchini
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Red bell pepper
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomato sauce
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Rosemary
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Cumin
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Black pepper
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Chop all the vegetables and sauté them with olive oil. Add the spices
2
When the vegetables are done, add the crushed tomato and sauté for a while.
3
Add the peas and cover with vegetable broth or water.
4
Let cook until the water evaporates and everything is cooked😋.
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
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fats
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salt
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Sugars
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Saturated fats
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