2611
Cauliflower popcorn 🍿
4.8
(2672)
0 kcal
Beln33
Preparación de la receta
1
I bought cauliflower already cut but you can buy whole cauliflower and cut it into small pieces.
2
Mix in a bowl 2 eggs, 30 gr of whole wheat flour and the spices.
3
Coat the cauliflower well and place on baking paper.
4
Bake for about 30 minutes at 180 degrees. Serve with a little oregano and basil.
5
Conquer your realfooder crush at the movies with this invention xD .
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cauliflower
100 gramos
Egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Whole wheat flour
30 gramos
Sweet paprika
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Spicy paprika
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Onion powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cauliflower
100 gramos
Egg
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Whole wheat flour
30 gramos
Sweet paprika
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Spicy paprika
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Garlic powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Onion powder
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Black pepper
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salt
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
I bought cauliflower already cut but you can buy whole cauliflower and cut it into small pieces.
2
Mix in a bowl 2 eggs, 30 gr of whole wheat flour and the spices.
3
Coat the cauliflower well and place on baking paper.
4
Bake for about 30 minutes at 180 degrees. Serve with a little oregano and basil.
5
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Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
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Saturated fats
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