10
Cod with ratatouille
5
(12)
0 kcal
vads
Preparación de la receta
1
Roast the diced vegetables in the oven for 1 hour.
2
Chop a clove of garlic, sauté with oil and add the crushed tomato. Fry for 20 minutes
3
Brown in a frying pan the cod on the skin side. Add the vegetables and the tomato sauce. Cover and cook for 10 minutes.
Ingredients
Steps
Calories
1
Roast the diced vegetables in the oven for 1 hour.
2
Chop a clove of garlic, sauté with oil and add the crushed tomato. Fry for 20 minutes
3
Brown in a frying pan the cod on the skin side. Add the vegetables and the tomato sauce. Cover and cook for 10 minutes.
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calories
Per 100g
Calories
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
Sugars
Sugars
Saturated fats
Saturated fats
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Dinner
Fish and seafood
Gluten free
Meals
Use
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...