Yogurt proteico con avena y fresas y 3 lonchas de jamón cocido

Protein yogurt with oatmeal and strawberries and 3 slices of cooked ham

Name: Protein yogurt with oatmeal and strawberries and 3 slices of cooked ham
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Frozen strawberries 75 gramos (aprox. 5 unidades); Oat flakes 45 gramos (aprox. ½ unidades); Protein yogurt 140 gramos (aprox. 1 unidad); Cooked ham 30 gramos (aprox. 3 unidades)

(1)

7 min

0 kcal

Helen7777

Preparación de la receta

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Ingredientes

1 ración

Protein yogurt

140 gramos (aprox. 1 unidad)

Frozen strawberries

75 gramos (aprox. 5 unidades)

Oat flakes

45 gramos (aprox. ½ unidades)

Cooked ham

30 gramos (aprox. 3 unidades)

Ingredients

Steps

Calories

Ingredientes

1 ración

Protein yogurt

140 gramos (aprox. 1 unidad)

Frozen strawberries

75 gramos (aprox. 5 unidades)

Oat flakes

45 gramos (aprox. ½ unidades)

Cooked ham

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